鏡を見るたびに気になるクマ。
顔の表情が暗くなり、一気に老け込んだように感じてしまいますよね。
クマは、睡眠不足や血行不良など様々な原因で発生します。
ホームケアでクマを改善しようとしても、どうしていいかわからず手を打てない人も多いのではないでしょうか。
美容医療なら、気になるクマ取りの治療を短期間で集中して行うことができます。
今回は、奈良エリアで人気のクリニックや美容外科を厳選してご紹介します。
それぞれのクリニックや美容外科の特徴、施術料金なども合わせてご紹介しますので、ぜひ参考にしてくださいね。
【クマ取り】奈良の人気クリニック&美容外科8院

それでは早速クマ取りで人気の美容外科・クリニックを紹介していきますよ!
TCB東京中央美容外科

TCB東京中央美容外科の特徴を3つにまとめてお伝えしますね。
- 丁寧なアフターサポート
- アクセスの良い立地
- 日本外科学会認定形成外科専門医が在籍
TCB東京中央美容外科では、安心して施術が受けられるようアフターサポートを行っています。そのため、施術後も安心して不安なことや疑問点について相談できます。また、それぞれのクリニックがアクセスもよく、通院しやすい点も嬉しいポイントです。クリニックには日本外科学会認定形成外科専門医が在籍しているため、より専門的な施術が受けられるという特徴もあります。
TCB東京中央美容外科|クマ取り種類・料金
TCB東京中央美容外科では、切らないクマ取りがスタンダード83,600円(税込)で受けられます。仕事などの理由からダウンタイムが長くとれない人は切らないクマ取りがおすすめです。
種類 | 料金 |
---|---|
目の下のふくらみ・たるみ・クマ改善スタンダード | 両目83,600円(税込) |
目の下のふくらみ・たるみ・クマ改善スーパーナチュラル | 173,800円(税込) |
目の下のふくらみ・たるみ・クマ改善パーフェクト | 297,000円(税込) |
目の下のふくらみ・たるみ・クマ改善エクセレント | 458,000円(税込) |
眼窩下神経ブロック | 50,000円(税込) |
クマ取り再生注射 | 9,800円(税込) |
クマ取り再生注射プレミアム1㏄ | 69,800円(税込) |
切開法による目の下のたるみ取り(下眼瞼除皺術)スタンダード | 83,600円(税込) |
切開法による目の下のたるみ取り(下眼瞼除皺術)スーパーナチュラル | 173,800円(税込) |
切開法による目の下のたるみ取り(下眼瞼除皺術)スーパーロング | 297,000円(税込) |
切開法による目の下のたるみ取り(下眼瞼除皺術)パーフェクト | 547,800円(税込) |
グロースファクター(成長因子)注入目の下 | 38,800円(税込) |
TCB東京中央美容外科|クマ取りの口コミと評判
TCB東京中央美容外科の口コミからは、安心して施術が受けられる点や自分に合ったクマ治療を提案してくれる点が評価されていました。自分に合った治療方法で安心して施術が受けられるのは嬉しいですよね。
口コミ①
口コミ②
今日は初めて普段から気になっていたクマ取りのカウンセリングに来たのですが分かりやすい説明と院長先生が出頭してくだささるという事で糸リフト含めて綺麗になる決心をいたしました64歳まだまだこれからの人生を思い切り楽しみたいと思います
口コミ③
今回初めての施術で、二重埋没法とクマ取りをして頂きました。自分に合ったデザインなどがわからなかったり、料金についてもなるべく抑えれたらと思っていたところ、いろんな提案をして下さりとても満足できるプランを立てて貰えることができました。先生は何度も優しく声を掛けてくださり、安心して任せることができました。ありがとうございました。
TCB東京中央美容外科|その他の診療メニューと料金
TCB東京中央美容外科では、クマ取りのメニュー以外の施術も豊富です。気になる施術があったら遠慮せずカウンセリングで相談してみましょう。
診療メニュー | 料金 |
---|---|
目の下(くぼみ)のヒアルロン酸注射ダイヤモンドフィール | 19,200円(税込) |
目の下(くぼみ)のヒアルロン酸注射クラシック 1cc目の下(眼窩縁)1cc | 69,800円(税込) |
目の下(くぼみ)のヒアルロン酸注射ニューラミス眼窩縁 1cc | 69,800円(税込) |
しわ取り再生注射(スネコス注射)1㏄ | 69,800円(税込) |
TCB東京中央美容外科|奈良エリアのクリニック詳細
名前 | TCB東京中央美容外科 奈良院 |
住所 | 奈良県奈良市小西町21-1 小西町商業ビルな・ら・ら 2F |
アクセス | 近鉄奈良駅から徒歩2分 |
駐車場 | なし(駐車料金無料サービス実施中。 ※詳細はお問合わせください) |
営業日・定休日 | 不定休 |
電話番号 | 0120-569-418 |
アフターケア・保証 | あり |
湘南美容クリニック

湘南美容クリニックの特徴を3つにまとめてお伝えしますね。
- 豊富な施術メニュー
- 丁寧なアフターケア
- 豊富な実績と経験を持った医師による施術
湘南美容クリニックでは、さまざまな患者の要望に応えられるよう、豊富な施術メニューを用意しています。受けたいと思っていた施術が用意されていないと、ほかのクリニックを探す手間が増えてきます。その点、湘南美容クリニックは施術メニューが豊富なので嬉しいですよね。また、丁寧なアフターケアを行っています。施術後はなにかと不安になりやすいため、不安なときにすぐ相談できる体制が整っているクリニックは安心感があります。
湘南美容クリニック|クマ取りの種類・料金
湘南美容クリニックではクマ取りの施術メニューが幅広く用意されてるため、ご自分のクマの種類に合わせて施術を選択することができます。
種類 | 料金 |
---|---|
目の下の切らないクマ・たるみ取り+脂肪注入【コンデンスリッチ】 | モニター価格269,670円(税込)通常価格330,800円(税込) |
目の下の切らないクマ・たるみ(ふくらみ)取り+【コンデンスリッチ】+【ナノリッチ】 | モニター価格439,140円(税込)通常価格524,480円(税込) |
ナノリッチ(脂肪注入)採取作成料※ | モニター価格157,920円(税込)225,600円(税込)部位ごとの追加料金(目の下):モニター価格57,750円(税込)通常価格82,500円(税込) |
裏ハムラ法 | モニター価格233,840円(税込)通常価格334,070円(税込) |
湘南美容クリニック|クマ取りの口コミと評判
湘南美容クリニックでは、施術中の医師やスタッフの対応や丁寧なカウンセリングに対する評価が高いようです。また、カウンセリングではより自分に合った施術を提供してもらえたといった口コミもあります。ただ、施術料金は予算よりも高くなる場合があるようです。予算内におさめたい場合はしっかりとすり合わせする必要があります。
口コミ①
口コミ②
カウンセリングでは短い時間で的確な提案をして頂き、高いコースやオプションを強要される事なく、「こうゆうものもあるので、必要であれば言って下さい」という声をかけて頂き、無理なオプションもなく、最初から最後まで安心して受ける事ができました。原田先生、ありがとうございました。
口コミ③
切らないクマとりの施術をして頂きました。カウンセリングから丁寧に対応していただき、自分に合った施術を受けることができたので大変満足しています。しかし、自分が想定しているよりも値段が張ることがあると思っていた方が良いかもしれません。それ以外は何の気掛かりもなく施術を受けれるのではないかと思います。
湘南美容クリニック|その他の診療メニューと料金
診療メニュー | 料金 |
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韓国製ボツリヌストキシン額・眉間・目尻・目の下・鼻根・バニーライン・アゴ | 1部位3,500円(税込) 2部位6,400円(税込)※1部位あたり3,200円 3部位8,400円(税込)※1部位あたり2,800円 |
SBCプリマリフト1本 | モニター価格8,160円(税込)リピーター価格8,640円(税込)通常価格9,600円(税込) |
ウルトラリフトプラスHIFU(医療ハイフ)全顔(あご下・目元含む)650ショット | 29,800円(税込) |
SBCハイフシャワー全顔(あご下・目元含む)330ショット | 19,800円(税込) |
湘南美容クリニック|奈良エリアのクリニック詳細
名前 | 湘南美容クリニック 奈良院 |
住所 | 奈良県奈良市西大寺東町2-4-1 ならファミリー1階 |
アクセス | 近鉄奈良線 大和西大寺駅 徒歩3分 |
駐車場 | なし |
営業日・定休日 | 不定休 |
電話番号 | 0120-955-750 |
アフターケア・保証 | あり |
樹のひかり 形成外科・皮ふ科

樹のひかり形成外科・皮ふ科は、「ここなら大丈夫!」と、患者が安心して施術が受けられるよう、美容医療だけでなく、皮膚科・形成外科の一般外来(保険適応治療)も行っています。
樹のひかり 形成外科・皮ふ科|クマ取りの価格・料金
樹のひかり 形成外科・皮ふ科では5種類の下まぶたのタルミ・クマの治療法を扱っており、下まぶたの状態やライフスタイルに合わせてより適したものを選びます。
メニュー | 料金(税込) |
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ハムラ法(経皮的) | 495,000円 |
◆ハムラ法(経結膜的) | 495,000円 |
下まぶたの脱脂術(経結膜的) | 231,000円 |
脂肪注入による治療 | 220,000円(ハムラ法と同時は20%OFF) |
ヒアルロン酸による治療 | 51,700円+注入料(8,800円) |
※料金は税込表記
※麻酔科専門医による麻酔科管理代は別途110,000円(要事前入金)
※目の複数メニューを同時手術の場合、低額のものは全て20%オフです。(他院修正手術は適応外となります)
※診療時間外の手術をご希望の際には時間外手術料金(16,500円)(税込)が発生します。(時間外手術は承ることが出来ない場合がございます。)
※◆のついているものは奈良本院のみ施術可能
樹のひかり 形成外科・皮ふ科|クマ取りの口コミと評判
樹のひかり 形成外科・皮ふ科 奈良本院の評価は★4.2です。
初回から施術、再診までとても丁寧な対応で大満足です。院長先生、看護師さん、対応していただいた受付スタッフさん全ての方が優しくて素敵です。また何かあれば相談したいです。 |
引用:グーグルマップ
樹のひかり 形成外科・皮ふ科|その他の診療メニューと料金
樹のひかり 形成外科・皮ふ科のクマ取り以外の治療メニューについて紹介します。
メニュー | 料金(税込) |
---|---|
目頭切開 | 198,000円 |
◆蒙古ヒダ形成術(片目) | 176,000円 |
◆目尻切開 | 220,000円 |
たれ目形成 | 297,000円 |
※料金は税込表記
※麻酔科専門医による麻酔科管理代は別途110,000円(要事前入金)
※目の複数メニューを同時手術の場合、低額のものは全て20%オフです。(他院修正手術は適応外となります)
※診療時間外の手術をご希望の際には時間外手術料金(16,500円)(税込)が発生します。(時間外手術は承ることが出来ない場合があります。)
※◆のついているものは奈良本院のみ施術可能
樹のひかり 形成外科・皮ふ科|奈良エリアのクリニック詳細
樹のひかり 形成外科・皮ふ科奈良本院の詳細について紹介します。
クリニック名 | 樹のひかり 形成外科・皮ふ科 奈良本院 |
---|---|
住所 | 奈良県奈良市小西町25-1 奈良テラス2F |
アクセス | 近鉄奈良駅4番、6番出口・バス停より徒歩1分 |
駐車場 | なし |
営業日・定休日 | 月〜日祝・第1、第3木曜休診 |
電話番号 | 0120-114-188 |
アフターケア・保証 | あり |
ピュアメディカルクリニック

ピュアメディカルクリニックは、訪れるお客様の笑顔でいつも賑わうクリニックです。
熟練の美容外科専門医が多彩な施術法でお客様に安全な美容治療を提供してくれますよ。
ピュアメディカルクリニック|クマ取りの価格・料金
ピュアメディカルクリニックではクマの原因であるシワとクボミ(影)に効果的な治療法を扱っています。
メニュー | 料金(税込) | |
下まぶた(両目分)脱脂(経結膜) | 209,000円 | |
下まぶた(両目分)たるみ取り | 脱脂なし | 330,000円 |
脱脂あり | 385,000円 | |
美肌ヒアルロン酸(リデンシティ)両目の下 | 1回:52,250円3回:132,000円 | |
ヒアルロン酸注入 | 66,000円 |
※料金は税込表記
ピュアメディカルクリニック|クマ取りの口コミと評判
ピュアクリニック 西大寺院の評価は★4.0です。
施設内清潔、スタッフさんの対応丁寧。予約すれば待ち時間もほぼなく施術してもらえて快適です! |
引用:グーグルマップ
ピュアメディカルクリニック|その他の診療メニューと料金
ピュアメディカルクリニックのクマ取り以外の治療メニューについて紹介します。
メニュー | 料金(税込) |
---|---|
眉毛下リフト | 330,000円 |
眼瞼下垂 | 385,000円 |
目元ポツポツ汗管腫 | 1回:77,000円3回:198,000円6回:330,000円 |
※料金は税込表記
ピュアメディカルクリニック|奈良エリアのクリニック詳細
ピュアメディカルクリニック 西大寺院の詳細について紹介します。
クリニック名 | ピュアメディカルクリニック 西大寺院 |
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住所 | 奈良県奈良市西大寺南町5-29 大和西大寺駅前第2ビル4階 |
アクセス | 近鉄・大和西大寺駅より徒歩2分 |
駐車場 | 不明 |
営業日・定休日 | 月〜日祝・定休日なし |
電話番号 | 0742-95-6188 |
アフターケア・保証 | あり |
西大寺駅前A皮膚科

西大寺駅前A皮膚科は、女性皮膚科専門医の院長自ら皮膚疾患に悩んだ経験に基づき、痛み・日常生活に影響が極力少ない治療を行っています。美容皮膚科も併設しています。
西大寺駅前A皮膚科|クマ取りの価格・料金
西大寺駅前A皮膚科では「血流不全」「色素沈着」「くぼみ」といったクマの原因を判断しそれぞれに応じた治療をおこないます。
メニュー | 料金(税込) | |
ヒアルロン酸 ジュビダームシリーズ | 1本目:90,200円2本目:85,690円3本目:81,400円4本目以降:77,330円 | |
ピコシュア ピコ ホワイトニング | 1回:25,300円5回:99,000円10回:189,800円 | |
ウルトラセルQプラス ハイフアイ | 1回:30,800円他の照射と併用:22,000円(Dr施術:追加+22,000円) |
西大寺駅前A皮膚科|クマ取りの口コミと評判
西大寺駅前A皮膚科の評価は★3.7です。
今まで2つの別の皮膚科に通院をしていましたが、私の症状に対して初めて明確なご説明と、違う治療アプローチをA皮膚科でご提案頂きました。まだ治療&処置をスタートしたばかりですがお伺いして良かったと思っています。お医者さま、看護師さん、受付を担当される方、皆さん明確にお話しくださりとても安心です。 |
西大寺駅前A皮膚科|その他の診療メニューと料金
西大寺駅前A皮膚科のクマ取り以外の治療メニューについて紹介します。
メニュー | 料金(税込) |
---|---|
SOLARI シミ治療 | 19,800円 |
ヒアルロン酸 涙袋形成 | 56,200円 |
CO2フラクショナル 目周り集中 | 44,000円 |
※料金は税込表記
西大寺駅前A皮膚科|奈良エリアのクリニック詳細
西大寺駅前A皮膚科の詳細について紹介します。
クリニック名 | 西大寺駅前A皮膚科 |
---|---|
住所 | 奈良県奈良市西大寺東町2丁目1-63サンワシティ西大寺3階医療モール |
アクセス | 近鉄奈良線「大和西大寺駅」下車 北口改札でてすぐ |
駐車場 | あり |
営業日・定休日 | 月~火、木~土・水曜、木曜午後、日曜、祝日休診 |
電話番号 | 0742-35-5678 |
アフターケア・保証 | 不明 |
なかにし形成外科クリニック

まぶたの専門的な治療に対応しています。眼瞼下垂やさかまつ毛、目元の周囲の皮膚腫瘍などは保険治療による日帰り手術で対応可能のクリニックです。
なかにし形成外科クリニック|クマ取りの価格・料金
メニュー | 料金(税込) | |
経結膜除脂肪 | 220,000円 | |
ハムラ法 | 330,000円 | |
裏ハムラ法 | 385,000円 |
※料金は税込表記
※会計時に次回予約(2ヶ月以内の予約)をすると、メニュー価格の10% offとなります。(自費診療のみ)
なかにし形成外科クリニック|クマ取りの口コミと評判
なかにし形成外科クリニックの評価は★4.5です。
大阪から奈良に引っ越してきて初めてのクリニックでドキドキしましたが、スタッフの方の説明、対応、施術がとても丁寧で、とても感じが良かったです!受付もとても丁寧です。大阪ではこんなに丁寧にしてくれたクリニックはなかったので、感動しました。今後ともよろしくお願いいたします。 |
引用:グーグルマップ
なかにし形成外科クリニック|その他の診療メニューと料金
なかにし形成外科クリニックのクマ取り以外の治療メニューについて紹介します。
メニュー | 料金(税込) |
---|---|
重瞼切開法 | 220,000円 |
目頭切開 | 198,000円 |
眼瞼下垂(挙筋前転) | 275,000円 |
眉下リフト | 220,000円 |
※料金は税込表記
※会計時に次回予約(2ヶ月以内の予約)をしていただければ、メニュー価格の10% offとさせていただきます。(自費診療のみ)
なかにし形成外科クリニック|奈良エリアのクリニック詳細
なかにし形成外科クリニックの詳細について紹介します。
クリニック名 | なかにし形成外科クリニック |
---|---|
住所 | 奈良県生駒市元町1丁目3-22アクタスビル4F |
アクセス | 近鉄難波・奈良線 生駒駅 徒歩1分近鉄けいはんな線 生駒駅 徒歩1分 |
駐車場 | あり |
営業日・定休日 | 月~水、金~日・木曜、祝日休診 |
電話番号 | 0743‑74-9911 |
アフターケア・保証 | あり |
はもり皮フ科

敬愛会グループは、全院において全ての治療を女医が診察・施術を行っています。
一人ひとりに寄り添った美容医療・常に新しい治療法により日々技術研鑚を行っています。
はもり皮フ科|クマ取りの価格・料金
メニュー | 料金(税込) | |
切らない目の下のクマ・たるみ取り | ミラクルアイズ®6本×ヒアルロン酸1.0㏄ | 215,600円 |
ミラクルアイズ® | 2本:88,000円4本:143,000円6本:176,000円8本:198,000円 | |
選べるスレッドプランⅡ(目元) | 149,600円 | |
アイスレッド | 10本:59,400円20本:88,000円30本:123,200円 | |
プルリアルシルク | 1回:110,000円(2ml)3回:297,000円(2ml×3回) | |
リジュランアイ | 初回:49,500円1回:59,400円3回セット:171,600円5回セット:275,000円 | |
プロファイロ | 1本目:165,000円2本目以降:143,000円2本セット:286,000円 | |
REVS PRO32(レブスプロ32) | 初回:79,200円1本目:89,100円2本目以降:85,800円2本セット:165,000円 | |
目の下のヒアルロン酸注入(注射) | Juvederm Vista Voluma XC | 88,000円(1.0cc) |
ニューラミス・リプレンジェン | 55,000円(1.0cc) | |
スネコス注射 | スネコス200 | 初回:49,500円1回:71,500円4回:220,000円8回:396,000円 |
スネコス1200 | 初回:79,200円1回:99,000円 | |
経結膜脱脂法 | 330,000円 | |
ウルトラフォーマー3(シュリンク) | 目元 | 初回:19,800円1回:33,000円5回:143,000円 |
はもり皮フ科|クマ取りの口コミと評判
はもり皮フ科 奈良学園前院の評価は★3.4です。
オープンな光が注ぐ建物に、オープンで明るい先生と、丁寧に対応してくださるスタッフさんたち。広いスペースがとても心地よくて、長居したくなってしまいます。クリニックというより、リゾートにエステしにきた気分になれるオススメの場所! |
引用:グーグルマップ
はもり皮フ科|その他の診療メニューと料金
はもり皮フ科のクマ取り以外の治療メニューについて紹介します。
メニュー | 料金(税込) | |
---|---|---|
切らない眼瞼下垂術 | 1点留め | 片目:88,000円両目:165,000円 |
2点留め | 片目:126,500円両目:231,000円 | |
たるみ解消レーザー | 初回:19,800円 1回:35,200円 5回:158,400円 10回:281,600円 | |
エコツーによるまぶたのたるみ改善治療 | 1回:18,700円 5回:82,500円 |
はもり皮フ科|奈良エリアのクリニック詳細
クリニック名 | はもり皮フ科 奈良学園前院 |
---|---|
住所 | 奈良県奈良市学園大和町1-1438-1 |
アクセス | 奈良交通バス「学園大和町1丁目」降りてすぐ |
駐車場 | あり |
営業日・定休日 | 火~土・月曜、日曜休診 |
電話番号 | 0742-51-1122 |
アフターケア・保証 | あり |
くにしげクリニック

くにしげクリニックは、國重医師が直接カウンセリングおよび診療を行い、いつも笑顔で明るい対応を心がけているクリニックです。
美容外科では、皮膚の疾患だけではなく皮膚そのものに対する機能改善を目指して診療・施術を行っています。
くにしげクリニック|クマ取りの価格・料金
2種類のクマの治療法を扱っており、カウンセリングを通して、納得するまで説明してくれます。
メニュー | 料金(税込) | |
ヒアルロン酸注入 | 77,000円~ | |
レーザートーニング(1クール=5回) | 1~4回:22,000円5回~:16,500円 |
※料金は税込表記
くにしげクリニック|その他の診療メニューと料金
くにしげクリニックのクマ取り以外の治療メニューについて紹介します。
メニュー | 料金(税込) | |
---|---|---|
LED治療(医療用発光ダイオード) | 1回:3,000円 | |
Qルビ | 1cm角:11,000円 |
※料金は税込表記
くにしげクリニック|奈良エリアのクリニック詳細
くにしげクリニックの詳細について紹介します。
クリニック名 | くにしげクリニック |
---|---|
住所 | 奈良県奈良市菅原東二丁目29-13 |
アクセス | 近鉄西大寺駅から南へ徒歩10分 |
駐車場 | あり |
営業日・定休日 | 月~火、木~土・水曜、日曜、祝日休診 |
電話番号 | 0742-49-6766 |
アフターケア・保証 | あり |
クマ取り(目の下のクマ取り・たるみ取り)とは?

目の下のクマは、幅広い年代の人が気になるものです。クマを取るために規則正しい生活を心掛けたり、マッサージを試みたりと色々な方法を実践してきた人も多いでしょう。しかし、クマにはいくつかの種類があり、治療するためには自分のクマがどの種類なのかを事前に知っておく必要があります。
クマの種類がわかったら、その原因を理解し、セルフケアで改善できるのか、それとも美容医療でレーザーや脂肪注入などの治療が必要なのか判断します。ここからは、クマの種類やそれぞれの効果的な施術、治療法について詳しく解説していきます。
目の下のクマ|3つの種類
まず、目の下のクマの種類についてご紹介します。クマには以下の3種類があります。
- 青クマ
- 茶クマ
- 黒クマ
ご自分の顔を鏡で見ながら読み進めるとわかりやすいでしょう。
青クマ
青クマとは、鏡で見たときに目の下が青や青紫になっている状態のクマのことです。青クマの原因は血行不良や毛細血管の色が透けて見えることです。青クマになっている人は、以下のようなことが原因であることが多いです。
- 睡眠不足
- スマホやPCの長時間使用
- ストレス
- 目の疲れ
自分でクマの種類を判断するのは難しいですよね。鏡を見ても色の判断に困ることもあります。この場合、クリニックや美容外科に行って医師にクマの種類を判断してもらうのがベストです。しかし、事前にクマの種類を知りたい人もいると思いますので、以下に見分け方をご紹介します。
- メイクで隠れるか
- 目の下を引っ張るとクマの色が消えるか
これらの方法を試してみて、当てはまれば青クマといえるでしょう。
茶クマ
次に茶クマです。茶クマの原因は色素沈着です。メイクの不十分な汚れ落としや紫外線、目の下をこするなどの摩擦が茶クマの原因となります。気をつけていてもメイクが十分に落としきれていなかったり、アレルギーなどで無意識に目をこすっていたりします。
茶クマの見分け方としては、以下の方法があります。
- どこから見てもクマの濃さが一緒
- クマを引っ張ると消えない
- メイクで消える
青クマ同様、自分で判断するのが難しい場合はカウンセリングで一度クマの診断を受けてみるといいでしょう。
黒クマ
最後に黒クマです。青クマや茶クマとは異なり、黒クマは目の下のたるみやくぼみが原因とされています。肌の老化が原因ともいえるでしょう。青クマや茶クマは血行不良や色素沈着などが原因ですが、黒クマの場合は目の下のたるみやくぼみなど皮膚の構造的な変化によるものです。
黒クマの見分け方としては、以下の方法があります。
- メイクで隠れない
- あごを動かさず、目だけを上に向けるとクマが薄くなる
- 目の下にはふくらみや凹みがある
どの種類のクマもそうですが、自分で判断するのは難しい場合があります。判断しようとしても、色の見分けがつかないこともあるのです。やはり、クマの種類をしっかりと見分けられる医師に見てもらった方が、より適切なクマの種類が分かりますよ。
クマの種類別|効果的な施術
クマの種類がわかったら、クマの種類に合わせた効果的な施術が知りたくなりますよね。クマの治療は各クマの種類によって異なり、それぞれに適した方法を試す必要があります。クマの種類に合わせて最適な方法を試すことで、セルフケアでもクマの改善効果が期待できます。
- 青クマ:美容クリームやマッサージで改善
- 茶クマ:美容クリームやマッサージで改善
- 黒クマ:美容整形で改善
それぞれの方法を1つずつ見ていきましょう。
青クマ:美容クリームやマッサージで改善
青クマに効果的な施術は、血行不良の改善(ビタミン摂取など)や十分な睡眠を取ることです。青クマの原因は血行不良です。睡眠不足や目の疲れを感じるなら、マッサージで血行を促すと改善する可能性があります。ただし、デリケートな目元のマッサージは色素沈着を引き起こす場合もあるため、慎重に行いましょう。また、青クマは毛細血管が透けて見えることも原因の一つなので、コラーゲン配合のクリームを使うのもおすすめです。
茶クマ:美容クリームやマッサージで改善
茶クマの原因は色素沈着です。茶クマの改善には、色素沈着にアプローチする美白成分入りの美容クリームを使うといいでしょう。マッサージを行う場合は、強くしすぎない程度に行いましょう。過度なマッサージはかえって色素沈着を招くことになります。マッサージによる色素沈着のリスクが怖い人は、美容クリームなどで色素沈着の改善をした方がいいでしょう。
黒クマ:美容整形で改善
黒クマの原因は目の下のたるみやくぼみです。黒クマの場合、過度のたるみやくぼみはセルフケアが難しいです。黒クマの改善をするなら、美容整形がセルフケアよりも効果が期待できます。美容整形には、下眼瞼脱脂術(かがんけんだっしじゅつ)やハムラ法などさまざまなものがあります。ご自分のクマの症状に合わせて、最適な美容整形を選ぶといいでしょう。
クマに効果的な改善法

先ほど、クマ別に効果的な施術方法をお伝えしました。ここからは、各施術方法についてより詳しく解説していきます。
- 美容クリーム
- マッサージ
- 脱脂(美容整形)
- ヒアルロン酸(美容整形)
- 脂肪注入(美容整形)
美容クリーム
クマの改善法として、美容クリームを使用する方法があります。各クマの種類別におすすめの美容クリームを以下にまとめてみました。
青クマ:高保湿成分が含まれたクリーム
茶クマ:美白成分や保湿成分、抗酸化成分が含まれたクリーム
黒クマ:高保湿成分が含まれたクリーム
青クマには、コラーゲンやレチノールなどの保湿成分が含まれた美容クリームがおすすめです。茶ク
マには、ビタミンCやトラネキサム酸などの美白成分、セラミドやヒアルロン酸などの保湿成分が含まれた美容クリームが有効です。また、フラーレンやアスタキサンチンなどの抗酸化成分が含まれた美容クリームもおすすめです。黒クマには、セラミドやレチノールなどの保湿成分が含まれた美容クリームを選んでみてください。クリニックによっては、自社製の美容クリームも販売されています。より効果を求めるなら、クリニックで購入するのも一つの手です。まずは手軽に始めたいなら、ドラッグストアや通販などで購入してみましょう。
マッサージ
マッサージもクマの改善法として効果的です。マッサージは肌を刺激することで血流を良くし、新陳代謝を活発にし、老廃物の排出を促します。その結果、肌細胞の生まれ変わりを促進し、クマの改善が期待できます。ただ、マッサージは間違った方法で行うと逆に色素沈着を招くこともあります。マッサージをクマ改善として選択する場合は、慎重に行いましょう。
脱脂(美容整形)
クマの治療法として脱脂という方法もあります。これは、クマの原因となる脂肪を取り除く美容整形です。まぶたの裏側の粘膜を数ミリ切開して脂肪を取り除く施術で、一般的に「切らないクマ取り」といわれています。皮膚を切開せず、下まぶたの裏側の粘膜の一部分を切開するため、「切らないクマ取り」と呼ばれます。美容整形というと傷口が気になるため、ダウンタイムが心配ですが、脱脂なら下まぶたの裏側を切開するため、皮膚の表面に傷が残りません。そのため、ダウンタイムが心配な人におすすめです。脱脂は一度施術を行えば脂肪が戻ることはなく、効果も半永久的です。
ヒアルロン酸(美容整形)
クマの治療法には、ヒアルロン酸を下まぶたのたるみ部分に注入することでクマを改善する方法もあります。ヒアルロン酸を目のたるみやくぼみに入れ、ふっくらとさせることで目の下の凹凸を目立たなくする方法です。脱脂やその他のクマ治療(美容整形)に比べてヒアルロン酸は安価であるため、施術費用を抑えたい人にはおすすめです。ただし、効果は約半年から1年ほどであり、半永久的な効果が期待できる脱脂に比べてやや心配な点もあります。定期的な治療ができる人には、安価で気軽にできるヒアルロン酸がおすすめです。
脂肪注入(美容整形)
脂肪注入とは、自分の体の一部から採った脂肪を下まぶたのくぼみに入れるクマ治療です。自分の体から採った脂肪を使用するため、合併症のリスクも少なく安心です。また、青クマ、茶クマ、黒クマのすべてに改善効果が期待される特長があります。ただし、脂肪注入は施術後数ヶ月後に少しずつ影が出てくることもあり、単体でのクマ治療よりも定期的な施術や脱脂との併用が向いている場合もあります。そのため、定期的な通院が難しい人や一度の施術で高い効果を望む場合にはおすすめできません。
クマ取りのダウンタイムと副作用

クマ取りの施術にはダウンタイムや副作用も気になります。そこで、ダウンタイムの目安とクマ取りで起こりうる副作用や後遺症についてまとめました。
- クマ取りのダウンタイムの目安:1週間前後
- クマ取りで起こりうる副作用・後遺症
副作用や後遺症は、腫れや内出血などの各症状別にさらに詳しく解説していますので、事前に確認しておいてください。
クマ取りのダウンタイムの目安:1週間前後
クマ取りのダウンタイムの目安は1週間前後です。先ほどご紹介した脱脂法や脂肪注入は、施術後の赤みや腫れが落ち着くまで1週間前後かかります。他のクマ取り治療として、切開しないクマ取りの「経結膜脂肪移動術(裏ハムラ法)」があります。経結膜脂肪移動術(裏ハムラ法)は、下まぶたの裏側からたるみの原因となっている脂肪をまぶたのくぼんでいる部分に移動し、固定させる方法です。経結膜脂肪移動術(裏ハムラ法)も脱脂法や脂肪注入と同じで、内出血や腫れが落ち着くまでに1週間前後かかります。ただし、経結膜脂肪移動術(裏ハムラ法)は脱脂法よりも剥離範囲が広いため、落ち着くまでに2週間前後かかることが多いです。仕事などでダウンタイムが長く取れない場合は、医師にその旨を伝えて施術方法を選びましょう。
クマ取りで起こりうる副作用・後遺症
次に、クマ取りで起こりうる副作用や後遺症についてです。
- 腫れ
- 内出血
- 失敗や再発のリスク
- 小じわができるリスク
- 感染症のリスク
それぞれの副作用や後遺症が起こったときの対処法も合わせて解説します。
①腫れ
切らないクマ取りと呼ばれる脱脂法ですが、下まぶたの裏側を切開して行う施術法のため、どうしても腫れが出てきます。また、ヒアルロン酸や脂肪注入も施術後2~3日が最も腫れが出ることが多いです。他の施術方法も施術後に腫れの症状が出てきます。経結膜脂肪移動術(裏ハムラ法)は施術直後から2日程度が最も腫れが出ます。また、皮膚や眼輪筋を切開する、経皮的脂肪移動術(表ハムラ法)は施術直後から2日目が最も腫れます。皮膚を切開する施術は、切開しない施術に比べて腫れが強い期間が一般的に長いです。
②内出血
クマ治療のほとんどは、術後直後から1〜2週間後くらいまで内出血が出ることが多いです。徐々に黄色になり、目立たなくなってきます。ただし、内出血はメイクで隠せる程度なのでそれほど心配することはありません。中には施術直後にメイクができないクマ取り治療もあるため、施術後にかぶる帽子やマスクなどを用意しておくと安心です。
③失敗や再発のリスク
クマ取り治療は、医師の技術力次第では失敗のリスクがあります。クマ取り治療の中には効果が半永久的であるとされる脱脂法などがありますが、なかには数年後に再発するリスクのある施術もあります。そのため、クマ取り治療を行う際には事前に失敗や再発のリスクを認識しておくことが重要です。ただし、失敗のリスクは後にご紹介するポイントに気をつけることで避けることも可能です。事前に確認して失敗や再発のリスクを防ぎましょう。
④小じわができるリスク
クマの種類に対して適切な施術を受けないと小じわができるリスクもあります。自分のクマに適した施術方法でないと、クマが改善するどころか皮膚がたるみ、シワになってしまいます。また、肌の弾力がなくなってくる年代だと脂肪を取り除いても皮膚がうまく収縮してくれず、シワが目立つことも。小じわができるリスクを防ぐためには、適切な量の脂肪を取ってくれる腕のいい医師に施術をお願いする必要があります。また、1つのクマ治療だけでなく、脱脂法と注入治療を併用するなど、複数の治療法を行うことも大切です。治療方法については自己判断が難しいので、カウンセリングで相談してみることをおすすめします。
⑤感染症のリスク
クマ治療には感染症のリスクもあります。クマ治療には、下まぶたの裏や表を切開する施術方法があり、施術後は感染症に注意することが大切です。感染症とは、傷口から細菌が侵入し、感染を引き起こすことです。施術後、不必要に傷口を触ることで感染が起こります。施術後は傷口が気になりますが、一刻も早くダウンタイムを終えるためにも、施術後に傷口を触るのは我慢しましょう。
クマ取りで副作用やリスクを避ける方法

クマ取り治療には副作用やリスクが伴いますが、これらを避ける方法もあります。事前に確認しておきましょう。
医師の経験やクリニックの口コミを参考にする
ダウンタイム中の過ごし方に注意する
医師の経験やクリニックの口コミを参考にする
クマ取り治療は、医師の経験やクリニックの口コミを参考にすることでリスクを避けることができます。情報がない医師やクリニックに施術をお願いするのは不安ですよね。そのため、クマ治療を行うためには、事前に医師の経験やクリニックの口コミを確認し、情報を得ておくことが重要です。以下に確認するポイントをまとめました。
- 医師の資格や経歴(○○学会認定○○専門医など)
- 症例写真
- 公式HPの口コミ
- TwitterやGoogleマップの口コミ
症例写真を確認する際には、自分とクマの症状が似ている人の症例を確認することがポイントです。自分と同じクマの症状を持つ人の症例を見ることで、より医師の実力を判断できます。口コミについては、カウンセリングの対応を確認しましょう。親身になって話を聞いてくれるか、患者の予算と希望を考えて施術を提案してくれるかなどの内容です。ただし、口コミは信じすぎないことも大切です。中には本当のことを書いていない口コミもあると考え、冷静に判断しましょう。
ダウンタイム中の過ごし方に注意する
クマ取りの副作用やリスクを避けるためには、ダウンタイムの過ごし方に注意することも大事です。ダウンタイムとは、治療後の腫れや赤みなどの症状が落ち着くまでの期間のことです。ダウンタイム中は何かと不安になることが多いですが、施術後1〜2週間は腫れや赤みなどの症状が出ると認識しておくことが大切です。症状を軽視する必要はありませんが、あまり心配しすぎるのも考えものです。心配しすぎて眠れなかったり、眠りが浅かったりすると逆に回復を遅らせてしまいます。ゆったりとした気持ちで過ごし、回復に努めましょう。もし症状が2週間以上経っても改善されなければ、施術を受けたクリニックに連絡し、指示を仰ぎましょう。
クマ取りの種類を比較する(切るクマ取り・切らないクマ取り)
クマ取りの治療法にはいくつかの種類があります。一般的に切るクマ取りは目の下のたるみ取りやハムラ法で、切らないクマ取りは脱脂法や脂肪・ヒアルロン酸の注入です。切らないクマ取りには、以下のようなメリットがあります。
- 傷が目立たない
- ダウンタイムが短い
- 縫合がないため、抜糸のために来院する必要がない
切るクマ取りだとどうしても切開するため、切らないクマ取りに比べてリスクも高く、縫合の必要もあります。縫合するということは、抜糸のために再来院する必要があり、忙しい人にとっては手間がかかります。その点、切らないクマ取りは皮膚を切開しないため、リスクも少なく、抜糸のための再来院も必要ありません。リスクをできるだけ少なくしたいと考えるならば、切らないクマ取りを選択するといいでしょう。ただし、切らないクマ取りは、定期的に施術を受ける必要があるものや、数年後に再発する可能性があるものもあります。リスクを避けるために切らないクマ取りを選択した場合は、デメリットについても納得しておく必要があります。施術方法で迷っているなら、カウンセリングで相談してみましょう。また、クマ治療をするかどうか悩んでいる人も、クマの種類を診断してもらう目的でカウンセリングに行くのもおすすめです。
まとめ
クマにはいくつかの種類があり、クマの種類によって施術方法は異なります。自分のクマの種類をしっかり理解し、最適な施術を受けることで改善の効果も高まります。クマはセルフチェックで自分の種類を判断することも可能ですが、自己判断が難しい場合は専門家に診断してもらうのも一つの方法です。また、クマはホームケアで改善することもありますが、効果を実感するまで時間がかかることもあります。その場合、美容医療なら短期間でクマの改善効果を期待できます。忙しい人にとっては、地道にホームケアするよりも短期間で集中的にクマ治療を行った方が結果的に時間の短縮になるかもしれません。無料カウンセリングを行っているクリニックや美容外科も多いので、気になるならまず相談してみることをおすすめします。