美容の悩み相談室 
鏡を見るたびに気になるクマ。
クマがあると顔の表情が暗くなり、一気に老け込んで見えてしまいます。
クマは睡眠不足や血行不良など、さまざまな原因で発生します。
ホームケアでクマを改善しようとしても、どう対処すればいいのかわからず悩んでいる人も多いのではないでしょうか。
美容医療なら、短期間で集中的にクマの治療を行うことができます。
今回は、埼玉エリアで人気のクリニックや美容外科を厳選し、各クリニックや美容外科の特徴、施術料金なども合わせてご紹介しますので、ぜひ参考にしてください。
【クマ取り】埼玉の人気クリニック＆美容外科9院
それでは早速クマ取りで人気の美容外科・クリニックを紹介していきますよ！
TCB東京中央美容外科
TCB東京中央美容外科の特徴を3つにまとめてお伝えしますね。
- 丁寧なアフターサポート
- アクセスの良い立地
- 日本外科学会認定形成外科専門医が在籍
TCB東京中央美容外科では、安心して施術が受けられるようアフターサポートを行っています。そのため、施術後も安心して不安なことや疑問点について相談できます。また通院しやすい点も嬉しいポイントです。クリニックには日本外科学会認定形成外科専門医が在籍しているため、より専門的な施術が受けられるという特徴もあります。
TCB東京中央美容外科｜クマ取り種類・料金
TCB東京中央美容外科では、切らないクマ取りがスタンダード83,600円（税込）で受けられます。仕事などの理由からダウンタイムが長くとれない人は切らないクマ取りがおすすめです。
| 種類 | 料金 |
|---|---|
| 目の下のふくらみ・たるみ・クマ改善スタンダード | 両目83,600円（税込） |
| 目の下のふくらみ・たるみ・クマ改善スーパーナチュラル | 173,800円（税込） |
| 目の下のふくらみ・たるみ・クマ改善パーフェクト | 297,000円（税込） |
| 目の下のふくらみ・たるみ・クマ改善エクセレント | 458,000円（税込） |
| 眼窩下神経ブロック | 50,000円（税込） |
| クマ取り再生注射 | 9,800円（税込） |
| クマ取り再生注射プレミアム1㏄ | 69,800円（税込） |
| 切開法による目の下のたるみ取り（下眼瞼除皺術）スタンダード | 83,600円（税込） |
| 切開法による目の下のたるみ取り（下眼瞼除皺術）スーパーナチュラル | 173,800円（税込） |
| 切開法による目の下のたるみ取り（下眼瞼除皺術）スーパーロング | 297,000円（税込） |
| 切開法による目の下のたるみ取り（下眼瞼除皺術）パーフェクト | 547,800円（税込） |
| グロースファクター（成長因子）注入目の下 | 38,800円（税込） |
TCB東京中央美容外科｜クマ取りの口コミと評判
TCB東京中央美容外科の口コミからは、安心して施術が受けられる点や自分に合ったクマ治療を提案してくれる点が評価されていました。自分に合った治療方法で安心して施術が受けられるのは嬉しいですよね。
口コミ①
口コミ②
今日は初めて普段から気になっていたクマ取りのカウンセリングに来たのですが分かりやすい説明と院長先生が出頭してくだささるという事で糸リフト含めて綺麗になる決心をいたしました64歳まだまだこれからの人生を思い切り楽しみたいと思います
口コミ③
今回初めての施術で、二重埋没法とクマ取りをして頂きました。自分に合ったデザインなどがわからなかったり、料金についてもなるべく抑えれたらと思っていたところ、いろんな提案をして下さりとても満足できるプランを立てて貰えることができました。先生は何度も優しく声を掛けてくださり、安心して任せることができました。ありがとうございました。
TCB東京中央美容外科｜その他の診療メニューと料金
TCB東京中央美容外科では、クマ取りのメニュー以外の施術も豊富です。気になる施術があったら遠慮せずカウンセリングで相談してみましょう。
| 診療メニュー | 料金 |
|---|---|
| 目の下（くぼみ）のヒアルロン酸注射ダイヤモンドフィール | 19,200円（税込） |
| 目の下（くぼみ）のヒアルロン酸注射クラシック 1cc目の下（眼窩縁）1cc | 69,800円（税込） |
| 目の下（くぼみ）のヒアルロン酸注射ニューラミス眼窩縁 1cc | 69,800円（税込） |
| しわ取り再生注射（スネコス注射）1㏄ | 69,800円（税込） |
TCB東京中央美容外科｜埼玉エリアのクリニック詳細
| クリニック名 | 大宮西口院 |
| 住所 | 埼玉県さいたま市大宮区桜木町2-3 ダイエー大宮店 3F |
| アクセス | JR大宮駅から徒歩1分 |
| 駐車場 | ー |
| 営業日・定休日 | 不定休 |
| 電話番号 | 0120-569-427 |
| アフターケア・保証 | あり |
湘南美容クリニック
湘南美容クリニックの特徴は、以下の通りです。
- 目の下のクマ・ふくらみ取りの累計症例数は111,425件※
- 日本・海外に212院展開(2024年3月21日現在)
- 公式LINE追加で割引チケットがもらえる
※2005年1月〜2024年2月末
湘南美容クリニックは、目の下のクマ・ふくらみ取りの累計症例数は111,425件※と多く、経験豊かな医師が施術をしてくれるでしょう。
※2005年1月〜2024年2月末
日本だけでなく海外にも開院しており、その数は200を超えています。(2024年3月21日現在)
多くの国や地域で愛されており、信頼ができるクリニックといえるでしょう。
また湘南美容クリニックの公式LINEを追加すると、割引チケットやLINE限定の特別な案内がきます。
より安く施術を受けたい方は、公式LINEをチェックしてみてください。
湘南美容クリニック｜クマ取りの価格・料金
湘南美容クリニックのクマ取りの価格を紹介します。
モニター価格なので、通常より安く受けられるでしょう。
| 種類 | 料金 |
|---|---|
| 脱脂3か所 | モニター価格：79,100円 |
| 脱脂3か所+脂肪注入 | モニター価格：269,670円 |
※料金は税込です
湘南美容クリニック｜クマ取りの口コミと評判
湘南美容クリニックの口コミを紹介します。
丁寧に説明してくれるそうなので、不安な点や疑問に思うところがなく施術に進めそうですね。
①
目の下のクマ取りが気になってて、ネットで予約して初めてカウンセリングに行きました。呼ばれると個室でカウンセラーとお話しして、クマ取りの事と、将来的に埋没の二重を考えている事を話しクマ取りは当日出来たらしたい話をしたら、急遽院長先生が診てくれることになり診察を受けました。病気や怪我で行く病院とは比べ物にならないほど時間かけて丁寧に説明してくれて、二重もやるならダウンタイムも麻酔も一回で済むように一緒にやった方が良いと言われ妙に納得してしまい任せる事にしました。特に心配も困る事もなく、とんとん拍子で施術してもらえました。他のクチコミで凄く待たされたと言ってる人も居るけど病院は待ってなんぼですが妥当な待ち時間だと思います。
引用：Googleマップ
②
診療して頂いたあとに案内してくださった素川さん、とても優しく丁寧な対応で何度も何度も私の多く面倒な要望に応えてくれて、早めに施術したいと言ったところ空いている先生を探してくださいました！全ての要望に応えてくださりありがとうございました！また、田中真緒先生に施術して頂きましたが、私の話を全て最後まで聞いて下さり、明るく笑顔で丁寧な対応で素晴らしかったです！我慢、遠慮、妥協のない施術でした！初めてで緊張しましたが大満足です！これからも頑張ってください！
引用：Googleマップ
③
医師、看護師、カウンセラーさん、皆さん対応、説明を丁寧にしていただいております。メリットだけではなく、デメリットもきちんと伝えていただいてます。料金については、もう少しわかりやすくしていただいた方がいいものもありますが自分で確認したら良いかと思います。
提案については、自分の予算にあわせてお断りもできます。ゴリ押しされませんので、安心できます。待合室はプライバシーに配慮してあり好感がもてます。
引用：Googleマップ
湘南美容クリニック｜その他の診療メニューと料金
湘南美容クリニックのその他の診療メニューを紹介します。
リジュランiなど美肌に効果が期待できるメニューも、低価格で受けられます。
| 施術内容 | 料金 |
|---|---|
| リジュランi(サーモン注射) | 1本：30,350円 |
| ジュビダームビスタボライトXC1本1cc | 通常：58,000円モニター：47,000円 |
| 韓国製ボツリヌストキシン額・眉間・目尻・目の下・鼻根・バニーライン・アゴ | いずれか1部位：3,500円 |
※料金は税込です
湘南美容クリニック｜埼玉エリアのクリニック詳細
| クリニック名 | 大宮東口院 |
| 住所 | 埼玉県さいたま市大宮区大門町2-22-1 TAiGAビル3階 |
| アクセス | 大宮駅東口より徒歩3分 |
| 駐車場 | ー |
| 営業日・定休日 | 10:00～19:00 最終カウンセリング予約17:30まで休診日：元旦のみ |
| 電話番号 | 0120-5489-97 |
| アフターケア・保証 | あり |
聖心美容クリニック
聖心美容クリニックの特徴は、以下の通りです。
- YouTubeやTikTokをしているから施術について予習しやすい
- カウンセリングはリラックスして話せる
- 長く通える信頼できるクリニック作り
聖心美容クリニックは、YouTubeやTikTokなどSNSを行っているため、施術についての理解が深まりやすいでしょう。
またクリニックの雰囲気も掴めるため、カウンセリング前に一度チェックしてみることをおすすめします。
また10年後、20年後も来院してもらうために、術後のチェックやケアをしっかり丁寧に行っています。
経過に不安がないかも話せるので、初めて美容整形を受ける方に特におすすめです。
聖心美容クリニック｜クマ取りの価格・料金
聖心美容クリニックのクマ取りの価格を紹介します。
施術法がたくさんあるので、自分に合ったものを選びましょう。
| 種類 | 料金 |
|---|---|
| プレミアムPRP皮膚再生療法（目の下のくま） | 目の下(両側)：325,600円 |
| 目の下の脂肪取り（経結膜下脱脂法） | 330,000円 |
| ヒアルロン酸注入_くま | 【ジュビダームビスタ ボリフトXC】1部位 1回（1本1.0ml）：107,800円 【ジュビダームビスタ ウルトラXC/ウルトラ プラスXC】1部位 1回（1本1.0ml）：71,500円 【スタイレージ・ハイドロマックス】1部位 1回（1本1.0ml）：60,500円 |
| 脂肪注入法_目のくま | 目の下：330,000円 |
| N-トレチノインシリーズ処方（トレチノインカプセル製剤） | 【N-トレチノイン0.05％（トレチノインカプセル製剤）】1本（10g）：8,800円 【C-クリーム（コントロールクリーム）】1本（10g）：1,980円 【ナノメッドHQ エッセンス プラス】1本（15g）：5,720円 【ナノメッドVAエッセンス】1本（16g）：7,150円 |
※料金は税込です
聖心美容クリニック｜クマ取りの口コミと評判
聖心美容クリニックの口コミを紹介します。
看護師や受付の方が優しいと、口コミからも好評です。
①
なんか、酷い口コミが多すぎて正直ビビっていきましたけど…まず、前多先生は威圧的でも攻撃的でもありません。聞いたことにはちゃんと答えてくれますし、必要のないことは必要ないとしっかり仰ってくれます。やたらいろんな施術を勧めてくる医者よりよっぽど良心的だとわたしは思います。
(中略)
注射の際も、前多先生は優しい声をずっとかけ続けてくださったので、注射嫌いでしたがあっという間に終わりました。受付の方も看護師の方も本当に優しくて、緊張もほぐれたし、院内も綺麗でした。クリニックに何を求めているかは人それぞれですが、経験を踏まえてきちんと伝えることを伝える医師が信頼できると私は思います。
またお世話になる時は、絶対聖心さんでお願いしようと思いました。この度はありがとうございました。
引用：Googleマップ
②
無料カウンセリング時も、施術直前の説明も、術中（意識下施術中）も、1ヶ月後の診察も優しく丁寧な説明と声かけをしていただきました。
説明もわかりやすいですし、術後1ヶ月で少し気になっていた部分も、やみくもに追加施術を勧められることもなく、「大金を出してまで追加施術する必要無いと思うけれど自分が気になるなら相談にのりますよ。」と言っていただいた事がなにより嬉しかったです。ありがとうございました。
スタッフの方、看護師さんも皆さん優しく丁寧な接遇で、安心して施術を受けられました。
引用：Googleマップ
③
手術して頂いたのですが本当に丁寧で手術中の声かけも優しく不安の無いように進めてくださいました。もちろん傷跡も綺麗ですぐにわからなくなりました。職人のような先生です。受付の方、ナースさん皆さんとても感じ良かったです。
引用：Googleマップ
聖心美容クリニック｜その他の診療メニューと料金
聖心美容クリニックのその他の診療メニューを紹介します。
若々しく見せる施術も多くあるので、クマ取りと合わせてもよいですね。
| 施術内容 | 料金 |
|---|---|
| プレミアムPRP皮膚再生療法 | ほうれい線(両側)：325,600円 |
| ジュビダームビスタ ボライトXC | 1本：82,500円 |
| ポテンツァ顔/首いずれか1部位 | 132,000円 |
※料金は税込です
聖心美容クリニック｜埼玉エリアのクリニック詳細
| クリニック名 | 大宮院 |
| 住所 | 埼玉県さいたま市大宮区桜木町4-252 ユニオンビル 7F |
| アクセス | 大宮駅から徒歩圏内 |
| 駐車場 | ー |
| 営業日・定休日 | 受付時間 – 9:30〜20:00 |
| 電話番号 | 0120-509-905 |
| アフターケア・保証 | あり |
川越TAクリニックアソシエ
TAクリニックは、エイジングケアのドクター達が集結した美容クリニックグループです。
医師と精鋭の看護師・カウンセラー・受付スタッフが、一丸となったチーム医療で、患者様のお悩みを解消するクリニックです。
ボトックス、ヒアルロン酸からスレッドリフト術、切開術、レーザー治療など患者様のご要望に合わせ、施術を提案してくれます。
川越TAクリニックアソシエクマ取りの価格・料金
| メニュー | 料金（税込） |
|---|---|
| 下瞼脱脂術 | モニター価格79,100円 |
| 下眼瞼切開術（クマ・たるみ取り） | 328,900円 |
川越TAクリニックアソシエ｜その他の診療メニューと料金
| メニュー | 料金（税込） |
|---|---|
| 二重切開 | モニター価格164,450円 |
| 目頭切開述 | モニター価格125,150円 |
川越TAクリニックアソシエ｜埼玉エリアのクリニック詳細
| クリニック名 | 川越TAクリニックアソシエ |
| 住所 | 埼玉県川越市脇田本町8−１ U_PLACE MEDICITY 6階 |
| アクセス | 川越駅西口から徒歩2分 |
| 駐車場 | 記載なし |
| 営業日・定休日 | 記載なし |
| 電話番号 | 0120-916-471 |
| 料金 | 下瞼脱脂術モニター価格79,100円、下眼瞼切開術（クマ・たるみ取り）328,900円 |
| アフターケア・保証 | あり |
ブライツ美容クリニック
価格を抑えて高い効果を出すことをミッションにかかげ、美容施術を提供しています。
無理な勧誘などもなく、患者一人ひとりと真摯に向き合いながら納得いくまでカウンセリングを行っていますよ。
ブライツ美容クリニック｜クマ取りの価格・料金
| メニュー | 料金（税込） |
|---|---|
| 経結膜脱脂（クマ取り） | ・スタンダード 通常110,000円 モニター価格77,000円 ・プレミアム 通常220,000円 モニター価格154,000円 ・プラチナ通常 330,000円 モニター価格220,000円 |
| 経結膜脱脂(プラチナ)＋脂肪注入(マイクロファット・ナノファット) | 通常料金660,000円 モニター価格550,000円 |
ブライツ美容クリニック｜その他の診療メニューと料金
| メニュー | 料金（税込） |
|---|---|
| 二重埋没法クイック2点留め | 495,000円 |
ブライツ美容クリニック｜埼玉エリアのクリニック詳細
| クリニック名 | ブライツ美容クリニック |
|---|---|
| 住所 | 埼玉県さいたま市浦和区仲町１丁目４−１２ Crobis浦和 5F |
| アクセス | JR「浦和駅」より徒歩5分 |
| 駐車場 | 記載なし |
| 営業日・定休日 | 不定休 |
| 電話番号 | 048-767-5900 |
| 料金 | ・経結膜脱脂（クマ取り） スタンダード 通常110,000円 モニター価格77,000円 プレミアム 通常220,000円 モニター価格154,000円 プラチナ 通常330,000円 モニター価格220,000円 ・経結膜脱脂(プラチナ)＋脂肪注入(マイクロファット・ナノファット) 通常料金660,000円 モニター価格550,000円 |
| アフターケア・保証 | あり |
OZI SKIN CLINIC
このクリニックでは、医師が心から勧めたいと思う治療だけを提案してくれます。
美容クリニックは少し抵抗があると感じている場合でも、デメリットもしっかり説明してくれるので安心して任せることができるでしょう。
OZI SKIN CLINIC｜クマ取りの価格・料金
| メニュー | 料金（税込） |
|---|---|
| ヒアルロン酸注入 | 通常価格：95,000円 モニター価格：85,000円 |
| 目の下の脂肪とり | 通常価格：300,000円モニター価格：270,000円 |
OZI SKIN CLINIC｜その他の診療メニューと料金
| メニュー | 料金（税込） |
|---|---|
| ピコスポットシミ取り | 5,000円~20,000円 |
OZI SKIN CLINIC｜埼玉エリアのクリニック詳細
| クリニック名 | OZI SKIN CLINIC |
| 住所 | 埼玉県さいたま市浦和区仲町1-1-14 MEFULL浦和6・7F |
| アクセス | 浦和駅より徒歩1分 |
| 駐車場 | 提携駐車場 |
| 営業日・定休日 | 第1.2.4週 月・木／第3週 日・月／祝日 |
| 電話番号 | 048-824-4755 |
| 料金 | ヒアルロン酸注入通常価格：95,000円、モニター価格：85,000円目の下の脂肪とり：通常価格：300,000円、モニター価格︙270,000円 |
| アフターケア・保証 | あり |
浦和第一美容クリニック
浦和第一美容クリニックの口コミや料金を紹介していきます。
浦和第一美容クリニック｜クマ取りの価格・料金
| メニュー | 料金（税込） |
|---|---|
| 下眼瞼経結膜脱脂 | モニター価格 110,000円 通常価格 330,000円 |
浦和第一美容クリニック｜その他の診療メニューと料金
| メニュー | 料金（税込） |
|---|---|
| ヒアルロン酸による隆鼻術 | 0.1cc 6,600円 |
| プロテーゼによる隆鼻術 | 330,000円 |
浦和第一美容クリニック｜埼玉エリアのクリニック詳細
| クリニック名 | 浦和第一美容クリニック |
| 住所 | 埼玉県さいたま市浦和区高砂2-1-20日建高砂ビル5階 |
| アクセス | JR各線浦和駅西口より徒歩3分 |
| 駐車場 | 記載なし |
| 営業日・定休日 | 不定休 |
| 電話番号 | 0120-339-111 |
| 料金 | 下眼瞼経結膜脱脂 モニター価格 110,000円 通常価格 330,000円 |
| アフターケア・保証 | あり |
千春皮フ科クリニック
美容医療の豊富な経験を活かして患者一人一人に適した治療を行っています。
医師、看護師含め、肌にやさしいクリニックを目指しているクリニックです。
千春皮フ科クリニック｜クマ取りの価格・料金
| メニュー | 料金（税込） |
|---|---|
| ベビーコラーゲン注入（ヒューマラジェン） | 85,580円(別途注入料11,000円) |
千春皮フ科クリニック｜その他の診療メニューと料金
| メニュー | 料金（税込） |
|---|---|
| ケミカルピーリング顔 | 1回8,800円 |
| レーザーフェイシャル(L‐Alex) | 1回22,000円 |
千春皮フ科クリニック｜埼玉エリアのクリニック詳細
| クリニック名 | 千春皮フ科クリニック |
| 住所 | 埼玉県さいたま市浦和区東高砂町9-1 SUMIDA ONE本館 5F |
| アクセス | 浦和駅東口より徒歩1分 |
| 駐車場 | なし |
| 営業日・定休日 | 定休日/日曜・祝日 |
| 電話番号 | 048‐813‐1188 |
| 料金 | ベビーコラーゲン注入（ヒューマラジェン）85,580円(別途注入料11,000円) |
| アフターケア・保証 | 記載なし |
アリエル美容クリニック大宮院
アリエル美容クリニックでは、患者に安心していただくために、施術後に何度も無料の診断を行っています。
またコンシェルジュもいるため、案内などもスムーズに行うことができます。
アリエル美容クリニック大宮院｜クマ取りの価格・料金
| メニュー | 料金（税込） |
|---|---|
| たるみ・クマ治療＋コンデンスリッチファット脂肪注入(目の下・ゴルゴライン) | 通常価格398,000円、モニター価格358,200円 |
アリエル美容クリニック大宮院｜その他の診療メニューと料金
| メニュー | 料金（税込） |
|---|---|
| アリエル二重術 | 通常価格49,800円モニター価格39,800円 |
| 目頭切開 | 通常価格248,000円モニター価格184,000円 |
アリエル美容クリニック大宮院｜埼玉エリアのクリニック詳細
| クリニック名 | アリエル美容クリニック大宮院 |
| 住所 | 埼玉県さいたま市大宮区桜木町1-4-4五十嵐ビル3F |
| アクセス | 宮駅西口より徒歩1分 |
| 駐車場 | 記載なし |
| 営業日・定休日 | 土日祝も対応 |
| 電話番号 | 048-662-9369 |
| 料金 | たるみ・クマ治療＋コンデンスリッチファット脂肪注入(目の下・ゴ大ルゴライン)通常価格398,000円、モニター価格358,200円 |
| アフターケア・保証 | あり |
クマ取り（目の下のクマ取り・たるみ取り）とは？
目の下のクマは、幅広い年代の人々が気にする悩みです。クマを取るために、規則正しい生活を送ったり、マッサージをしたりと、さまざまな方法を試している人も多いでしょう。
しかし、クマにはいくつか種類があり、それぞれに適した治療法を選ぶためには、自分のクマの種類を知っておく必要があります。クマの種類がわかったら、その原因を把握し、セルフケアが可能なのか、美容医療での治療が必要なのかを判断します。
ここでは、クマの種類や、種類別の効果的な施術、治療法について詳しく解説します。
目の下のクマ｜3つの種類
まず、目の下のクマの種類についてご紹介します。
- 青クマ
- 茶クマ
- 黒クマ
ご自身の顔を鏡で見ながら読み進めるとわかりやすいでしょう。
青クマ
青クマは、鏡で見たときに目の下が青や青紫になっている状態を指します。血行不良や毛細血管の色が透けて見えることが原因です。青クマの原因には、以下のようなものがあります。
- 睡眠不足
- 長時間のスマホやPC使用
- ストレス
- 目の疲れ
自分でクマの種類を判断するのは難しいかもしれません。鏡で見ても色の判断がつかないこともあります。この場合、クリニックや美容外科で医師にクマの種類を診断してもらうのがベストです。ただし、事前にクマの種類を知りたい方もいるでしょう。以下に見分け方を紹介します。
メイクで隠れるかどうか
目の下を引っ張るとクマの色が消えるかどうか
これらの方法を試してみて、当てはまる場合は青クマと判断できます。
茶クマ
茶クマの原因は色素沈着です。メイクの不十分な汚れ落としや紫外線、目の下をこするなどの摩擦が茶クマを引き起こします。意識していても、メイクが十分に落としきれていなかったり、アレルギーなどで無意識に目をこすってしまうことがあるでしょう。
茶クマの見分け方は以下の通りです。
- どこから見てもクマの濃さが一緒
- クマを引っ張ると消える
- メイクで消える
青クマ同様、自分で判断するのが難しい場合は、カウンセリングでクマの診断を受けてみるとよいでしょう。
黒クマ
最後に、黒クマです。青クマや茶クマとは異なり、黒クマは目の下のたるみやくぼみが原因です。これは肌の老化が主な原因です。黒クマの場合、目の下のたるみやくぼみなど、皮膚の構造的な変化によるものです。
黒クマの見分け方は以下の通りです。
- メイクで隠れない
- あごを動かさず、目だけを上に向けるとクマが薄くなる
- 目の下にふくらみや凹みがある
どの種類のクマも、自分で判断するのは難しいことがあります。色の見分けがつかない場合は、医師に見てもらった方が、より正確な診断が可能です。
クマの種類別｜効果的な施術
クマの種類がわかれば、次に知りたくなるのは、その種類に合わせた効果的な施術方法です。クマの治療法は種類によって異なり、それぞれに最適な方法を試す必要があります。クマの種類に合わせた施術方法を知ることで、セルフケアでも改善効果が期待できます。
- 青クマ：美容クリームやマッサージで改善
- 茶クマ：美容クリームやマッサージで改善
- 黒クマ：美容整形で改善
これらを1つずつ詳しく見ていきましょう。
青クマ：美容クリームやマッサージで改善
青クマに効果的な施術は、血行不良の改善です（ビタミン摂取など）。青クマの原因は血行不良であり、睡眠不足や目の疲れが原因となります。マッサージで血行を促すことで、青クマが改善される可能性があります。ただし、デリケートな目元のマッサージは色素沈着を引き起こすこともあるため、慎重に行いましょう。また、毛細血管が透けて見えることが原因の一つなので、コラーゲン配合のクリームを使用するのもおすすめです。
茶クマ：美容クリームやマッサージで改善
茶クマの原因は色素沈着です。茶クマの改善には、美白成分入りの美容クリームを使用するのが効果的です。マッサージを行う場合は、強くしすぎないようにしましょう。過度なマッサージはかえって色素沈着を引き起こすことがあります。マッサージによる色素沈着のリスクが心配な場合は、美容クリームを使用して改善を目指しましょう。
黒クマ：美容整形で改善
黒クマの原因は目の下のたるみやくぼみです。黒クマの改善には、美容整形がセルフケアよりも効果的です。美容整形には、下眼瞼脱脂術やハムラ法などさまざまな方法があります。自身のクマの症状に合わせて、最適な美容整形を選びましょう。
クマに効果的な改善法
先ほど、クマ別に効果的な施術方法をお伝えしました。ここからは、各施術方法についてより詳しく解説します。
- 美容クリーム
- マッサージ
- 脱脂（美容整形）
- ヒアルロン酸（美容整形）
美容クリーム
クマの改善法として、美容クリームを使用する方法があります。各クマの種類別におすすめの美容クリームを以下にまとめました。
- 青クマ：高保湿成分が含まれたクリーム
- 茶クマ：美白成分や保湿成分、抗酸化成分が含まれたクリーム
- 黒クマ：高保湿成分が含まれたクリーム
青クマには、コラーゲンやレチノールなどの保湿成分が含まれた美容クリームがおすすめです。茶クマには、ビタミンCやトラネキサム酸などの美白成分、セラミドやヒアルロン酸などの保湿成分が含まれた美容クリームが良いでしょう。さらに、フラーレンやアスタキサンチンなどの抗酸化成分が含まれた美容クリームもおすすめです。黒クマには、セラミドやレチノールなどの保湿成分が含まれた美容クリームを選んでください。クリニックによっては、自社製の美容クリームを販売しているところもあります。効果を求めるなら、クリニックで購入するのも一つの手です。まずは手軽に始めたい場合は、
ドラッグストアや通販で購入してみると良いでしょう。
マッサージ
マッサージもクマの改善法として有効です。マッサージは肌を刺激することで血流を良くし、新陳代謝を活発にし、老廃物の排出を促します。その結果、肌細胞の生まれ変わりが促進され、クマの改善が期待できます。ただし、間違った方法でマッサージを行うと、色素沈着を引き起こしてしまうことがあります。マッサージを選択する場合は、慎重に行いましょう。
脱脂（美容整形）
クマ治療として脱脂という方法もあります。これは、クマの原因となる脂肪を取り除く美容整形です。まぶたの裏側の粘膜を数㎜切開して脂肪を取り除く施術で、一般的に「切らないクマ取り」と呼ばれています。皮膚を切開せず、下まぶたの裏側の粘膜の一部分を切開するため、皮膚の表面に傷が残りません。そのため、ダウンタイムが心配な方におすすめです。一度施術を行えば脂肪が元に戻ることはなく、効果は半永久的です。
ヒアルロン酸（美容整形）
クマ治療には、ヒアルロン酸を下まぶたのたるみ部分に注入する方法もあります。ヒアルロン酸を目のたるみやくぼみに入れることで、目の下の凹凸を目立たなくする方法です。脱脂や他のクマ治療に比べてヒアルロン酸は安価で、施術費用を抑えたい方におすすめです。ただし、効果は約半年から1年ほどで、効果が半永久的な脱脂と比べると心配な点もあります。定期的に治療を受けることができる方には、安価で手軽なヒアルロン酸がおすすめです。
脂肪注入（美容整形）
脂肪注入は、自分の体の一部から採った脂肪を下まぶたのくぼみに注入するクマ治療です。自分の体の一部から採った脂肪を使用するため、合併症のリスクも少なく安心です。また、青クマ、茶クマ、黒クマすべてに改善効果が期待できます。ただし、脂肪注入後は数ヶ月経つと少しずつ影が出てくることもあります。単体でのクマ治療よりも、定期的な施術や脱脂と併用する方が効果的です。そのため、定期的な通院が難しい方や、一度の施術で高い効果を望む場合には向いていないかもしれません。
クマ取りのダウンタイムと副作用
クマ取りの施術にはダウンタイムや副作用も伴います。ここでは、ダウンタイムの目安と、クマ取りで起こりうる副作用や後遺症についてまとめます。
- クマ取りのダウンタイムの目安：1週間前後
- クマ取りで起こりうる副作用・後遺症
副作用や後遺症については、それぞれの症状別に詳しく解説しますので、事前に確認しておきましょう。
クマ取りのダウンタイムの目安：1週間前後
クマ取りのダウンタイムの目安は1週間前後です。脱脂法や脂肪注入は、施術後の赤みや腫れが落ち着くまで1週間前後かかります。その他のクマ取り治療として、切開しないクマ取りの「経結膜脂肪移動術（裏ハムラ法）」があります。これは、下まぶたの裏側からたるみの原因となっている脂肪をくぼんでいる部分に移動し、固定する方法です。経結膜脂肪移動術も、内出血や腫れが落ち着くまでに1週間前後かかるとされています。しかし、経結膜脂肪移動術は脱脂法よりも剥離範囲が広いため、落ち着くまでに2週間前後かかることが多いです。仕事などで長いダウンタイムが取れない場合は、医師にその旨を伝えて施術方法を選びましょう。
クマ取りで起こりうる副作用・後遺症
次に、クマ取りで起こりうる副作用や後遺症についてです。
- 腫れ
- 内出血
- 失敗や再発のリスク
- 小じわができるリスク
- 感染症にかかるリスク
それぞれの副作用や後遺症が起こった際の対処法も合わせて解説します。
①腫れ
「切らないクマ取り」と呼ばれる脱脂法でも、下まぶたの裏側を切開するため、腫れが出ます。また、ヒアルロン酸や脂肪注入も施術後2～3日に腫れが出ることが多いです。その他の施術方法も同様に、施術後に腫れが出ます。
経結膜脂肪移動術（裏ハムラ法）は施術直後から2日程度がもっとも腫れが出ます。皮膚や眼輪筋を切開する経皮的脂肪移動術（表ハムラ法）は、施術直後から2日目がもっとも腫れが出ます。皮膚を切開する施術は、切開しない施術に比べて腫れが長引くことが一般的です。
②内出血
クマ治療のほとんどは、術後から1～2週間後まで内出血が出ることが多いです。徐々に黄色になり、目立たなくなってきます。内出血はメイクで隠せる程度なので、それほど心配する必要はありません。ただし、施術直後にメイクができないクマ取り治療もあるため、帽子やマスクなどがあると安心です。
③失敗や再発のリスク
クマ取り治療は、医師の技術次第では失敗のリスクがあります。クマ取りの治療の中には、効果が半永久的であるとされる脱脂法などがありますが、数年後に再発するリスクもある施術もあります。そのため、事前に失敗や再発のリスクを認識しておくことが大切です。ただし、失敗のリスクは以下のポイントに注意することで避けることができます。
④小じわができるリスク
クマの種類に適した施術を受けないと、小じわができるリスクもあります。クマが改善するどころか、皮膚がたるみ、シワが目立ってしまうこともあります。肌の弾力がなくなってきた年代では、脂肪を取り除いても皮膚がうまく収縮せず、シワが目立つこともあります。小じわができるリスクを防ぐためには、適切な量の脂肪を取ってくれる経験豊富な医師に施術をお願いする必要があります。また、脱脂法と注入治療を併用するなど、複数の治療法を行うことも重要です。
治療方法については自己判断が難しいので、カウンセリングで相談することをおすすめします。
⑤感染症にかかるリスク
クマ治療には、感染症のリスクもあります。施術後、傷口からばい菌が侵入し感染を引き起こす可能性があります。施術後は不必要に傷口を触らないように注意しましょう。感染症を防ぐためには、施術後のケアが重要です。
クマ取りで副作用やリスクを避ける方法
クマ取りの治療には副作用やリスクが伴うことがあります。しかし、事前に対策を講じることでこれらを避けることが可能です。
医師の経験やクリニックの
- 口コミを参考にする
- ダウンタイム中の過ごし方に注意する
医師の経験やクリニックの口コミを参考にする
クマ取り治療は、医師の経験やクリニックの口コミを参考にすることでリスクを避けることができます。無情報の医師やクリニックに施術を任せるのは不安です。そのため、事前に医師の経験やクリニックの口コミを確認し、情報を収集することが重要です。
以下に確認するポイントをまとめました。
- 医師の資格や経歴（例：○○学会認定○○専門医）
- 症例写真
- 公式サイトの口コミ
- TwitterやGoogleマップの口コミ
症例写真を確認する際には、自分とクマの症状が似ている人の症例を確認することがポイントです。同じクマの症状を持つ人の症例を見ることで、医師の実力を判断しやすくなります。
口コミについては、カウンセリングの対応を確認しましょう。親身に話を聞いてくれるか、患者の予算と希望に合わせた施術を提案してくれるかなどの点に注目してください。ただし、口コミを信じすぎるのは禁物です。口コミの中には事実とは異なる内容も含まれている場合があるため、冷静に判断しましょう。
ダウンタイム中の過ごし方に注意する
クマ取りの副作用やリスクを避けるためには、ダウンタイム中の過ごし方にも注意が必要です。ダウンタイムとは、治療後の腫れや赤みなどの症状が落ち着くまでの期間を指します。ダウンタイム中は不安になることが多いですが、施術後1～2週間は腫れや赤みが出ると認識しておきましょう。症状を軽視する必要はありませんが、心配しすぎるのも逆効果です。心配しすぎて眠れないと、回復が遅れることがあります。ゆったりとした気持ちで過ごし、回復に努めましょう。もし、症状が2週間以上続く場合は、施術を受けたクリニックに連絡し、指示を仰いでください。
クマ取りの種類を比較する（切るクマ取り・切らないクマ取り）
クマ取りの治療法にはいくつか種類があります。一般的に切るクマ取りは目の下のたるみ取りやハムラ法で、切らないクマ取りは脱脂法や脂肪・ヒアルロン酸の注入です。
切らないクマ取りには以下のようなメリットがあります。
- 傷が目立たない
- ダウンタイムが短い
- 縫合がないため、抜糸のための来院が不要
切るクマ取りは切開が伴うため、リスクが高く、縫合が必要です。縫合のための再来院も必要となるため、忙しい方には手間がかかります。切らないクマ取りは皮膚を切開しないため、リスクが少なく、抜糸のための再来院も不要です。
リスクを少なくしたい方には、切らないクマ取りがおすすめです。ただし、切らないクマ取りは定期的な施術が必要な場合や、数年後に再発の可能性がある場合もあります。リスクを避けるために切らないクマ取りを選択した場合でも、そのデメリットを理解しておく必要があります。
施術方法で迷っている場合は、カウンセリングで相談してみましょう。クマ治療を検討している方も、クマの種類を診断してもらう目的でカウンセリングに行くのもおすすめです。
まとめ
クマにはいくつか種類があり、それぞれに適した施術方法が異なります。自分のクマの種類を理解し、最適な施術を受けることで改善効果が高まります。クマはセルフチェックで判断することも可能ですが、自己判断が難しい場合は専門家に診断してもらうのが良いでしょう。
また、クマはホームケアで改善することもありますが、効果を実感するまでには時間がかかることもあります。美容医療なら、短期間でクマの改善効果を期待できます。忙しい方には、短期間で集中的にクマ治療を行うことで、結果的に時間の短縮になる可能性もあります。
無料のカウンセリングを行っているクリニックや美容外科も多いので、気になったらまず相談してみることをおすすめします。
